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Retraite “Weekend à Moorea” avec Carole
11 juin 2021 - 14 juin 2021
Venez vous relaxer et découvrir ou approfondir votre pratique du Yoga du vendredi 11 au lundi 14 juin au bord du récif frangeant, sur le motu de Temae.
Vous occuperez une des 5 chambres louées pour l’occasion dans une villa récente et confortable.
Les repas végétariens sont inclus dans le tarif du week-end (brunch-thé et collation-dîner concoctés par Maïté), ainsi que la troisième nuit si vous souhaitez rester la nuit du dimanche au lundi.
Les repas végétariens sont inclus dans le tarif du week-end (brunch-thé et collation-dîner concoctés par Maïté), ainsi que la troisième nuit si vous souhaitez rester la nuit du dimanche au lundi.
Vendredi 11
Accueil des participants à partir de 15h00. Ouverture du stage,
cours de yoga doux de 18h00 à 19h00 suivant les arrivées.
19h30 dîner
Accueil des participants à partir de 15h00. Ouverture du stage,
cours de yoga doux de 18h00 à 19h00 suivant les arrivées.
19h30 dîner
Samedi 12
6h30 à 7h30 Pranayama suivi d’une méditation
8h00 à 10h00 Yoga dynamique
10h30 brunch
12h00 yoga nidra 40mn environ
après-midi libre jusqu’à 16h00
16h à 17h00 atelier à thème
17h00-18h00 Yoga doux
19h00 dîner
20h30 méditation guidée pour ceux qui le souhaitent
Dimanche 13
6h30 à 7h30 Pranayama suivi d’une méditation
8h00 à 10h00 Yoga dynamique
10h30 brunch
12h00 yoga nidra 40mn environ
14h00 à 15h00 mantras et cercle de fin
6h30 à 7h30 Pranayama suivi d’une méditation
8h00 à 10h00 Yoga dynamique
10h30 brunch
12h00 yoga nidra 40mn environ
après-midi libre jusqu’à 16h00
16h à 17h00 atelier à thème
17h00-18h00 Yoga doux
19h00 dîner
20h30 méditation guidée pour ceux qui le souhaitent
Dimanche 13
6h30 à 7h30 Pranayama suivi d’une méditation
8h00 à 10h00 Yoga dynamique
10h30 brunch
12h00 yoga nidra 40mn environ
14h00 à 15h00 mantras et cercle de fin
le repas du dimanche soir et le petit déjeuner du lundi ne sont pas inclus mais s’il y a des « restes » on partage !