L’Ashtanga est un yoga traditionnel dynamique où une séquence définie et précise d’asanas (les postures) s’enchainent avec la respiration Ujjayi. Durant cet atelier, nous réaliserons la 1ère série nommée yoga chikitsa ou yoga thérapeutique dans son intégralité afin que vous puissiez ressentir l’intensité et les effets de cette pratique. Cette première série se concentre sur l’alignement, […]
Ia Orana ! Vous aurez la possibilité de découvrir l'expérience de la méditation à travers notre enseignement du Kundalini Yoga avec des ateliers spécifiques liés au thème. Ce stage est résidentiel. Il se déroulera à Taravao (Aryana Kundalini Yoga Tahiti) - repas inclus Tarif : 16500fr/jr Travail sur le thème avec enseignements, expérimentations, ateliers interactifs. […]
Chaque mois retrouve Cindy pour un atelier de 2h afin d’approfondir ta pratique Nous y aborderons des postures ou notions sous un angle différents des cours hebdomadaires : anatomie, physiologie, histoire…ça sera l’occasion pour toi de poser toutes tes questions ! RDV le Samedi 8 Janvier a 7h30 sur la plage Ta’ahiamanu pour une séance […]
C’est avec un immense plaisir que nous commençons nos retraites de yoga en 2022 avec un thème spécial : l’accompagnement prénatal en Yoga avec Carole Charles. Pour une grossesse sereine et un accouchement préparé Par ailleurs, cette année nous souhaitons ouvrir nos retraites aussi bien aux femmes qu’aux hommes Nous proposons donc une nouveauté pour […]
